Kan ik mijn cyclus gebruiken om zwanger te worden?

De kans op zwangerschap is het grootst tijdens de vruchtbare periode: de 5 dagen vóór de eisprong en de dag van de eisprong zelf. Door je cyclus te tracken met een app, temperatuurmetingen of door veranderingen in je baarmoederhalsslijm te observeren, kun je je vruchtbare dagen herkennen. Dit wordt ook wel de symptothermale methode genoemd. Deze kennis helpt om gericht te proberen zwanger te worden, zonder medische hulpmiddelen. Houd er wel rekening mee dat cycluslengtes kunnen variëren en dat ovulatietesten of cyclusapps je kansen kunnen vergroten, maar geen garantie bieden.