Wanneer beginnen meisjes met menstrueren?

De eerste menstruatie, ook wel menarche genoemd, is een mijlpaal in de puberteit en betekent dat het lichaam vruchtbaar wordt. De leeftijd waarop meisjes ongesteld worden verschilt en wordt beïnvloed door genetica, voeding, lichaamsgewicht en leefomgeving. Een vroege puberteit of overgewicht kan de menarche versnellen. Vóór de eerste menstruatie ontwikkelen de borsten zich en kan er witte afscheiding optreden. Het is belangrijk dat meisjes op tijd uitleg krijgen over wat menstruatie is, welke producten er zijn en dat het volkomen normaal is. Goede voorbereiding voorkomt angst en onzekerheid.