Wat is de eisprong (ovulatie)?

De eisprong vindt meestal halverwege de menstruatiecyclus plaats, rond dag 14 bij een gemiddelde cyclus van 28 dagen. Tijdens de ovulatie barst een rijpe follikel in de eierstok open en laat een eicel vrij, die via de eileider richting de baarmoeder reist. Dit is het vruchtbaarste moment van de cyclus. De eicel blijft ongeveer 12 tot 24 uur levensvatbaar. Rond de ovulatie kunnen vrouwen veranderingen merken, zoals een hogere lichaamstemperatuur, helder rekbaar cervixslijm of lichte buikpijn (mittelschmerz). Het herkennen van de eisprong is belangrijk bij het plannen of juist voorkomen van een zwangerschap.