Wat is een inlegkruisje?

Inlegkruisjes worden gebruikt bij lichte afscheiding, begin- of einddagen van de menstruatie, of als extra bescherming bij het dragen van een tampon of menstruatiecup. Ze zijn dunner en kleiner dan maandverband. Er bestaan wegwerpbare én herbruikbare (wasbare) varianten, waarbij wasbare versies duurzamer zijn. Sommige mensen gebruiken dagelijks inlegkruisjes, maar het is belangrijk regelmatig te wisselen om irritatie of broei te voorkomen. Inlegkruisjes zijn geen vervanging voor tampons of menstruatiecups bij hevig bloedverlies, maar ideaal voor lichte bescherming.