Wat is het ideale aantal menstruatieonderbroeken om te hebben?

Gemiddeld hebben mensen tussen de 5 en 7 menstruatieonderbroeken per cyclus nodig. Heb je een zwaardere menstruatie of wil je niet dagelijks wassen? Dan zijn 8 tot 10 stuks aan te raden. Denk ook aan variatie in absorptieniveau (licht tot ultra) en een mix van dag- en nachtmodellen.